Značaj kontrole govora u našem svakodnevnom životu je izuzetno značajan. U ovom tekstu Svami nam niz Budin primer daje uputstvo kako ukrotiti um usvajanjem tišine.
Pazite, govorite li ono što je dobro ili ono što je loše. Pazite, vređate li druge ili ih cenite. Svoj jezik ne biste trebali koristiti da vređate druge osobe. Vređanje drugih je greh. Nemojte dozvoliti svom jeziku da se upušta u takve grehe. Ne možete izbeći posledice vaših grešnih dela. Sve je reakcija, odraz i odjek i vraća vam se u ovom ili onom obliku. Zato, vežbajte nadzor nad jezikom. Buda se pridržavao zaveta ćutanja – maunam i postao je tih. Svako sveto delo ima mnoštvo nagrada. Time što je poštovao tišinu, Buda je u sebi počeo doživljavati „ja sam To“ - so'ham. Možete izgovarati ime Rāme, Kṛṣṇe, Govinde, Bude i Saija da biste umirili svoj um. Jednom kada um postane postojan, više to ime nije potrebno izgovarati. Pridržavajte se potpune tišine. To je razlog zbog kojeg se kaže da je ćutanje zlato. Jednom kada reči bude sve manje, aktivnosti i hirovitosti uma isto će se tako smanjiti. Kako se broj reči povećava, hirovitost uma isto tako raste. Um razgradite tišinom.
Međutim, to je lakše reći nego učiniti. Čovek može umreti, ali um neće umreti. Um nestaje kada iz njega nestanu reči. Pridržavanje zaveta ćutanja – maunam jedan je od načina kako utišati um. To je razlog zbog kojeg su naši preci praktikovali zavet ćutanja – maunam. Ne bismo trebali dozvoliti umu da ide kamo god poželi i da čini što god mu se sviđa. Ne bismo smeli dozvoliti umu da ismejava, povređuje ili mrzi druge. Ako nekoga povredite i vi ćete biti povređeni deset puta više. Možete se ponositi time da ste nekoga vređali. Ali, jednog dana, doći će neko ko će isto tako vređati vas. Greh koji počinite danas, dovesti će do toga da vam se to vrati kasnije, mnogostruko pojačano. Radost koju dobivate pevanjem bhajana i izvođenjem poštovanja, prolazna je. Ali, trajnu radost steći ćete iskustvom mantre so'ham. So'ham je isto tako poznata kao hamsa gāyatri. „So” znači „To” (Bog), „ham” znači “ja sam”. “Ja sam To” značenje je mantre so'ham. Ovo biste trebali iskusiti sa svakim dahom. Kada udišete, čujete zvuk „so”, a pri izdahu čujete zvuk „ham”. Vrlo pažljivo posmatrajte svoj dah i sa svakim dahom iskusite stvarnost mantre so'ham.
Letnji pljuskovi 2002., 11. poglavlje, 26. maj 2002.